El signo silencioso de la mala sanidad intestinal que la mayoría de las personas extrañan originalmente apareció en el desfile.
Es posible que esté demasiado cansado para acontecer el día, tener una descuido caudillo de energía, batallar por concentrarse o simplemente sentirse bla la anciano parte del tiempo. La sofoco es relativamente global, y puede ser causada por una serie de hábitos de estilo de vida o problemas de sanidad.
La mala sanidad intestinal puede ser un número que contribuye a la sofoco. Sin requisa, los expertos todavía están trabajando para comprender la relación exacta, explica Dr. Cólera de Latour, MD, un gastroenterólogo y director de endoscopia en NYC Health + Hospitals/Bellevue. “La ciencia sigue evolucionando mucho”.
La sofoco se refiere al “cansancio extremo” y puede acaparar problemas para concentrarse, una descuido de motivación, depresión, muerto energía, ansiedad y amor, según la Clínica Cleveland. En torno a del 13.5% de los adultos estadounidenses dijeron que se sienten “muy cansados o agotados” la mayoría de los días, según una averiguación del Centro Doméstico de Estadísticas de Sanidad de 2022.
Esto es lo que los médicos quieren que sepa sobre sofoco y sanidad intestinal, y cuándo ver a un médico.
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El signo de la mala sanidad intestinal que a menudo se pierde
Algunos estudios han conectado la disbiosis, o un desequilibrio en el microbioma intestinal, con ciertos tipos de sofoco, dice el Dr. De Latour. Los investigadores incluso han antagónico diferencias en los microbiomas intestinales de las personas con síndrome de sofoco crónica en comparación con las personas que no tienen la condición.
“La sanidad intestinal está estrechamente vinculada a la regulación energética”, dice Dr. Aubrey Grant, MDun cardiólogo deportivo de Medstar Health en Washington, DC y es probable que sea una relación bidireccional.
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El microbioma intestinal influye en la inflamación, la filtración de nutrientes y la producción de neurotransmisores, explica. “La disbiosis puede conducir a la inflamación sistémica, el transformación trastornado y las interrupciones en las vías de serotonina y dopamina, todas las cuales contribuyen a la sofoco”.
Los probióticos (como el yogurt) y los alimentos antiinflamatorios (como las frutas y las verduras) son buenos para su microbioma intestinal y incluso se sabe que aumentan la energía, dice el Dr. De Latour. Entonces, si normalmente no come estos artículos, puede sentirse fatigado.
Condiciones de sanidad intestinal que pueden causar sofoco
Si su sofoco está vinculada a la sanidad intestinal, es probable que incluso experimente otros síntomas, dice el Dr. Grant. Estos pueden incluir hinchazón, dolor ventral, constipado, diarrea, cambios en el apetito, pérdida de peso inexplicable, repugnancia o heces ensangrentadas.
Muchas afecciones pueden causar sofoco, pero el Dr. de Latour dice que una importante para tener en cuenta es la anemia, que es cuando tiene bajos niveles de glóbulos rojos, y su cuerpo no está haciendo suficientes células sanguíneas nuevas normalmente.
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Cuando la anemia es causada por la deficiencia de hierro, ella dice: “Nos preocupa pequeñas cantidades de pérdida de casta invisible de un tumor o un pólipo prócer en el tracto gastrointestinal”. En estos casos, el Dr. De Latour dice que los médicos pueden hacer un procedimiento de endoscopia para examinar su tracto gastrointestinal.
Las condiciones como la enfermedad celíaca pueden conducir a la anemia por deficiencia de hierro porque causa una pequeña inflamación intestinal, lo que afecta su capacidad para absorber el hierro, explica. La enfermedad inflamatoria intestinal incluso puede causar anemia.
El síndrome del intestino irritable, la acidez crónica y el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) incluso pueden causar sofoco conveniente a la malabsorción de nutrientes, la inflamación crónica o la activación del sistema inmunitario, dice el Dr. Grant.
Cuándo ver a un médico
Si está lidiando con la sofoco y la preocupación, puede estar relacionado con su sanidad intestinal, el Dr. De Latour dice que hay otras “banderas rojas” a las que observar, incluida la anemia por deficiencia de hierro, la casta en sus heces, cambios en los hábitos intestinales o las heces y la pérdida de peso. Es especialmente crucial notar estos síntomas si tiene historial familiares de cáncer de colon, agrega.
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Cuando experimenta sofoco que persiste más allá de un par de semanas y cualquiera de estos otros síntomas, consulte a su médico, dice el Dr. Grant. Es probable que hagan disección de casta y posiblemente una endoscopia para identificar cualquier problema en su tracto gastrointestinal, dice el Dr. De Latour.
A continuación:
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Fuentes:
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Cólera de Latour, MD, gastroenterólogo y director de endoscopia en NYC Health + Hospitals/Bellevue
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Aubrey Grant, MD, cardiólogo deportivo de Medstar Health en Washington, DC
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Molestia, Clínica de Cleveland
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Quickstats: porcentaje* de adultos de vida de ≥18 abriles que se sintieron muy cansados o agotados la mayoría de los días o todos los días en los últimos 3 meses, † por comunidad sexual y de vida: Pesquisa Doméstico de Entrevistas de Sanidad, § Estados Unidos, 2022, Centros de Control y Prevención de Enfermedades
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Esta historia fue informada originalmente por Parade el 6 de agosto de 2025, donde apareció por primera vez.