Se revelan 7 nuevos factores de peligro de demencia, incluido uno con el que luchan millones

La Ordenamiento Mundial de la Vitalidad (OMS) ha publicado una importante modernización de sus directrices sobre la reducción del peligro de estropicio cognitivo y demencia.

La segunda publicación del mensaje diferente de 2019 se actualizó para “reverberar la evidencia y los avances más recientes en la reducción del peligro de demencia”.

Se agregaron a la cinta las siguientes siete condiciones de salubridad y exposiciones adicionales.

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7. Terapia hormonal menopáusica

Estos nuevos factores de peligro se sumaron a los 12 ya existentes, que se enumeran a continuación.

10. Dislipidemia (cantidad anormal de lípidos (grasas) o lipoproteínas en la raza)

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El Dr. Daniel Amen, médico y fundador de Amen Clinics en California, tiene su propia fórmula para someter los factores de peligro de Alzheimer, siguiendo un siglas llamado BRIGHT MINDS.

Esto significa flujo escarlata, pensión y envejecimiento, inflamación, genética, traumatismo craneoencefálico, toxinas, salubridad mental, inmunidad e infecciones, neurohormonas, diabesidad (co-ocurrencia de obesidad y diabetes tipo 2) y sueño. Las directrices actualizadas de la OMS ofrecen consejos similares.

Aprobación habló con Fox News Digital sobre las nuevas incorporaciones a la cinta de factores de peligro de la OMS.

La OMS no recomienda la terapia hormonal menopáusica específicamente para predisponer la demencia en mujeres posmenopáusicas de 65 abriles o más. Para las mujeres más jóvenes, dice que no hay evidencia suficiente para determinar si la THM afecta el peligro de demencia.

Amen estuvo de acuerdo en que no hay evidencia suficiente para respaldar el uso de MHT específicamente para predisponer la demencia. Dijo que los cambios hormonales durante la menopausia pueden afectar el estado de talante y la memoria, aunque la relación entre la THM y el peligro de demencia sigue siendo incierta.

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“A las mujeres, a medida que pasan por la menopausia, los niveles bajos de progesterona les provocan ansiedad y [with] “Bajo estrógeno, empiezan a tener problemas de memoria”, dijo. “El reemplazo hormonal temprano es útil, y eso es lo que vemos en el trabajo de imágenes cerebrales que hacemos”.

Los expertos señalan que, si perfectamente los cambios hormonales relacionados con la menopausia pueden estar asociados con el estado de talante y los síntomas cognitivos, estos pertenencias pueden variar ampliamente.

Un derrame cerebral ocurre cuando se bloquea el flujo escarlata a una parte del cerebro o cuando un vaso escarlata internamente o cerca del cerebro explota, según la Asociación Estadounidense de Accidentes Cerebrovasculares.

Las condiciones que afectan el corazón y los vasos sanguíneos incluso pueden afectar la salubridad del cerebro y están asociadas con un anciano peligro de demencia, según Amen.

Eso puede incluir afecciones como enfermedades cardíacas, problemas del ritmo cardíaco, accidentes cerebrovasculares y ataques isquémicos transitorios. La disfunción eréctil incluso puede estar asociada con una enfermedad vascular subyacente, afirmó.

“Y el 40% de las personas de 40 abriles tienen disfunción eréctil, el 70% de las personas de 70 abriles. Entonces, si soy una persona anciano, pienso que si tengo mi cerebro perfectamente, mi vida amorosa incluso podría ser mejor”, añadió Amen.

Amen supuso que la OMS “llega tarde a la fiesta” al subrayar la importancia del traumatismo craneoencefálico como autor de peligro de demencia. La TBI puede variar desde una conmoción cerebral leve hasta una traumatismo cerebral tranquilo.

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“Una de las grandes lecciones del trabajo de imágenes cerebrales que realizamos es que las lesiones cerebrales traumáticas leves arruinan la vida de las personas”, afirmó. “Terminan consultando a psiquiatras porque tienen problemas de temperamento o… depresión o ansiedad, y en efectividad se debe a un desnivel de motonieve en [their] 30”.

Amen añadió que no proteger el cerebro, que describió como “muy sereno” y con la consistencia de “mantequilla blanda”, “no es lo más inteligente”.

Según Amen, una parte importante del cerebro está dedicada a la visión.

“Entonces, si su visión tiene problemas, su cerebro incluso tiene problemas”, dijo.

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Amen dijo que la discapacidad visual puede imponer exigencias adicionales al cerebro. Si perfectamente la afección se ha relacionado con el estropicio cognitivo, la OMS dice que no hay evidencia suficiente para confiar un tratamiento de la visión específicamente para la prevención de la demencia.

El sueño parece asistir los procesos de exterminio de desechos del cerebro, anotó Amen.

Los problemas para adormecerse afectan a decenas de millones de estadounidenses. En 2024, el 30,5% de los adultos estadounidenses informaron que dormían menos de siete horas al día, según los CDC.

Para quienes tienen problemas de sueño, como la apnea del sueño, puede provocar cambios en el cerebro que se asemejan a las características de la enfermedad de Alzheimer, afirmó el experimentado.

Las investigaciones sugieren que el sueño puede ayudar al cerebro a eliminar el beta-amiloide, aunque la relación entre el sueño y la demencia sigue siendo compleja y aún se está estudiando.

La inflamación y las infecciones pueden afectar la salubridad del cerebro. El VIH (virus de inmunodeficiencia humana) no tratado puede afectar el sistema nervioso central y está asociado con el estropicio cognitivo relacionado con el VIH.

Aprobación dijo que ha escaneado a “cientos de personas” con VIH y afirmó que el virus es “claramente un autor de peligro”.

Se sabe que el VIH no tratado afecta el sistema nervioso central y está asociado con el estropicio cognitivo relacionado con el VIH. La terapia antirretroviral eficaz ha limitado en gran medida la incidencia de demencia tranquilo asociada al VIH.

Según Amen, la exposición a cualquier toxina, desde bebida y mariguana hasta plomo, mercurio o contaminación del clima, podría ser perjudicial para la salubridad del cerebro.

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La OMS recomienda someter la exposición a la contaminación del clima doméstico y extranjero, en particular a las partículas finas. Las investigaciones han relacionado la exposición prolongada a la contaminación del clima con un anciano peligro de estropicio cognitivo y demencia, aunque la OMS caracteriza la evidencia como de certeza descenso a muy descenso.

El peligro de demencia aumenta drásticamente con la época. Un examen nuevo de Estados Unidos estimó que aproximadamente una de cada cinco personas había desarrollado demencia a los 85 abriles, y que el peligro aumentaba aún más a edades más avanzadas.

Si perfectamente aquellos con una predisposición genética a la enfermedad tienen un anciano peligro, Amen señaló que ciertos factores del estilo de vida pueden aumentar el peligro para cualquier persona.

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“Deberíamos seguir un software de prevención de la demencia toda nuestra vida”, afirmó el médico. “No es poco que puedas despuntar cuando tengas 65 abriles”.

Amen instó a todos a preguntarse: “¿Lo que estoy haciendo es bueno o malo para mi cerebro?”

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“La actividad social es una de las estrategias de prevención. El nuevo estudios es una logística de prevención”, añadió. “Así que siempre trabajo para estar conectado con otras personas y luego tomar mejores decisiones”.

“Si amas y cuidas tu cerebro, amarás tu vida mucho más”.

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